Йога-центр Шанти

События

Чт
07
Июн
2018
Пт
31
Авг
2018

Безлимитный летний абонемент
Специально для летних работяг и всех тех, кто проводит лето в Чите, а значит может очень выгодно позаниматься у нас в Шанти!
Все лето посещай любые занятия безлимитно всего за 8000 руб! Дешевле еще не было

Абонемент нельзя продлить или заморозить, он действителен до 31 августа
Сб
29
Сен
2018
Вс
30
Сен
2018

Семинар с Андреем Галицким "Йога Теней"
09:00
Дорогие друзья! Мы уже планируем осенние семинары по йоге и в сентябре состоится первый.
29-30 сентября приглашаем на семинар "Йога Теней" с Андреем Галицким!
Познакомьтесь с гармоничным и необычным стилем хатха йоги под руководством ведущего сертифицированного преподавателя йоги теней в России.
Уникальная возможность не только поучиться, но и пообщаться с опытным практиком и учителем, что будет интересно как новичкам, так и продолжающим.

Два дня по два занятия утром и после обеда продолжительностью 2 часа.
•
Кому будет интересен этот семинар:

- людям, стремящимся к физическому и духовному здоровью
- всем, кто только начинает знакомиться с йогой, цигун, танцами или другой системной работой с телом
- практикам йоги, цигун, индийских и восточных танцев, единоборств и других современных телесно-ориентированных направлений
- инструкторам йоги, цигун, тайцзы, фитнеса и других направлений работы с телом, для повышения квалификации и расширения опыта
- практикующим телесно-ориентированную терапию (независимо от направления)

Стоимость:
При оплате до 1 сентября 4000 руб.
При оплате после - 4500 руб.

Аэро йога

Аэро йога — это практика классической йоги с помощью специальных гамаков, которые помогают с легкостью выполнить сложные положения, скорректировать позу и снять напряжение в мышцах

Хатха йога

Хатха-йога – это направление йоги, позволяющее посредством правильного распределения энергии и управления дыханием, усовершенствовать физическое тело человека

Детская йога

Детская йога — это комплекс упражнений в игровой форме, который способствует нормальному физическому и психическому развитию ребенка, помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу

Калланетика

Калланетика – это комплекс чётких и спокойных движений. В основе методики лежат элементы балета, асаны йоги и дыхательные техники. Эффективная система способствует подтяжке мышц и снижению веса, что становится заметным уже через несколько занятий.

Стретчинг

Стретчинг — это комплекс упражнений на растяжку мышц и связок тела, способствующий укреплению мышц, коррекции фигуры, нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом.

Пилатес для беременных

Пилатес для беременных — это специальные упражнения и техники дыхания, позволяющие поддерживать тело в форме и подготовиться к предстоящим родам

Больших зала

Дней в неделю

Преподавателей

Видов различных занятий

Йога и не только каждый день для всей семьи!

Наши преподаватели

Воловикова Ксения

Сертифицированный инструктор: Аэро йога (Школа аэро йоги, Спб, 2015 г.), Хатха йога (Йога 108, 2017 г.)
Преподаватель детской йоги

Платон Евгения

Сертифицированный инструктор: Аэро йога (Школа аэро йоги, Спб, 2016 г.), Хатха йога (Йога 108, 2017 г.)

Горская Анна

Сертифицированный инструктор: Калланетика (Базовый курс фитнес инструкторов, 2016 г.), Йога на гвоздях (Йога твоих возможностей, 2017 г.)
Инструктор-стажер: Аэро йога