Шанти (санскр. शान्तिः, śāntiḥ IAST, «покой») — в философии индуизма и буддизма означает мир, покой, гармонию.

Среди суеты будней и шумного города найдите свой покой в «Шанти». Качаясь в гамаках, расслабляясь в шавасане под звуки поющей чаши, стоя на голове или за чашкой чая после практики.

Те, кто с йогой уже знаком, и те, кто только делают несмелые первые шаги навстречу к ней — мы рады всем, и всем готовы предложить расстелить коврик. Ведь это самое сложное, что нужно заставить себя сделать. А потом — поток энергии, вдох-выдох, приятная усталость и одовременно наполненость, занятие проходит в один миг!